猫のびストレッチ 方法
１０月９日放送のスター☆ドラフト会議で『猫のびストレッチ』で
有名な丁治紅(てい じこう)さんが登場します。
丁治紅さんのダイエット法は、「猫のびストレッチ」
という方法です。
初めて聞いた人はホントに効果があるのか疑ってしまう方も
多いかと思います。
私も聞いた時は、なんか怪しいなぁと思いました。
ですが、詳しく調べてみると、丁治紅さんが提唱する方法は
中国皇帝に独占されてきた究極の気功法の「太学功」をアレンジした方法で、
絶対やせるストレッチと言われています。
この猫のびストレッチは、本にもなっており、
寝る前に9回くり返すのが理想だそうです。
慣れるまでは1回やるだけでもいいので、
最初から無理しなくてもいいのがうれしいですね。
毎晩1回ずつやって、ダイエットに成功した人もいるそうです。
ダイエットはどれでも同じですが、無理しないで毎日続けることが大事。
この猫のびストレッチは寝る前に手軽にできるので、
続けるだけで自然にやせていくそうです。
また、気功法を応用したダイエット法なので、
気の流れがよくなり、体の不調もどんどん改善されていくという
口コミもあります。
実際に猫のびストレッチを実践した、元タカラジェンヌの映美くららさん、
ソウル五輪体操日本代表の信田美帆さんも大絶賛しています。
映美さんは
「
ウエストが引き締まり、くびれが出たよう」
「
冷えも便秘も改善しました」
信田さんは、
「
背中、上腕、顔、さらにわき腹、ウエストまでスッキリ引き締まり、
なんとバストがアップしました! 」
と喜んでいるそうです。
一般の実践者も効果があらわれているようです。
20kgの減量に成功して、体が別人のように
引き締まって若く見らるようになった（50歳男性）
14kgやせて二段腹が解消して、冷え症も便秘も大改善しました
（４０歳女性）
15kgやせてウエスト13cm減! 吹き出物も消えました
（３８歳男性）
凄い効果がありそうですね。
丁治紅の９回で絶対やせる!猫のびストレッチ 
さらに、時間がかからない、疲れないで痩せる方法
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